养神

养神 yǎngshén 使自己的身体与心理处于平静状态,来恢复精神和体力。

养神[ yǎng shén ]

⒈  使自己的身体与心理处于平静状态，来恢复精神和体力。

【英】repose; rest to attain mental tranguility;

养神

养神，意思是把心里的各种杂念清扫出去，使身体不受到人为意识影响，让身体回归自然的这个过程，中国古人称之为养神。

养神，使自己的身体与心理处于平静状态，排除杂念，静心守神不胡思乱想，以此来恢复精神和体力。